
Nos compétences nous permettent de vous proposer un suivi qui va au delà du simple entraînement sportif, un atout indispensable pour exploiter au mieux votre potentiel.
Un atout pour mieux aborder vos compétitions mais aussi pour mieux récupérer. Différentes solutions s’offrent à vous : relaxation-décontraction, gestion du stress, visualisation mentale, programmation et stratégie mentale...
Comment se préparer à vos échéances sportives ? Nos vous donnerons des conseils essentiels : apport hydrique, conseils nutritionnels, adaptations aux conditions extérieures (altitudes, T°, décalage horaire...).
Optisport vous propose différents services que ce soit pour l’organisation de manifestations sportives (compétitions, tournois, courses, raids...) ou pour votre propre bien-être : pose de tapping, séance d’électrostimulation (Compex), massage, réflexologie, relaxation...