Fabrice Herblay – Coach Sportif à Domicile & Préparateur Physique à Maubeuge, Jeumont Retrouver la forme, se dépasser, se sentir mieux : le coaching sur mesure qui vient à vous.

Et si votre meilleure salle de sport, c’était chez vous ?

Depuis plusieurs années, Fabrice Herblay accompagne les personnes qui veulent reprendre le contrôle de leur forme, perdre du poids, gagner en énergie ou simplement se sentir bien dans leur corps.

Basé à Maubeuge, il intervient également à Jeumont, Avesnes-sur-Helpe et dans les communes voisines comme Hautmont, Louvroil, Ferrière-la-Grande, Feignies, Assevent, Rousies, Recquignies, Elesmes, Colleret, Bachant ou encore Marpent.

Son objectif : vous aider à retrouver un équilibre durable, sans pression, sans jugement — juste du travail intelligent, progressif et efficace.

Un coaching à domicile, centré sur vous

Plus besoin de courir après la motivation ou de trouver une salle disponible.
Fabrice se déplace directement chez vous, ou en extérieur, avec du matériel adapté à vos besoins et à votre niveau.

Chaque séance est préparée sur mesure, en tenant compte de vos objectifs :

👉 Remise en forme et perte de poids : travail complet pour brûler les graisses, tonifier le corps et retrouver confiance.
👉 CrossFit et préparation physique : séances intenses et variées pour améliorer la force, l’endurance et la mobilité.
👉 Renforcement musculaire et équilibre postural : prévenir les douleurs, gagner en stabilité et en souplesse.
👉 Accompagnement bien-être : retrouver énergie, motivation et plaisir de bouger.

Fabrice adapte son approche à votre emploi du temps, à vos contraintes et à votre niveau, pour que chaque séance soit un vrai moment pour vous.

Pourquoi choisir Fabrice Herblay ?

Parce qu’il ne s’agit pas simplement de faire du sport.
Le coaching de Fabrice repose sur la compréhension du corps et de l’esprit, pour des résultats visibles et durables.

Son accompagnement repose sur trois principes :

• L’écoute : chaque parcours est unique, chaque corps réagit différemment.
• L’efficacité : des séances construites scientifiquement, sans perte de temps.
• La motivation : un suivi humain, sincère et adapté à votre rythme.

Avec lui, vous n’entrez pas dans un programme impersonnel. Vous engagez une collaboration authentique, où chaque progrès compte.

Le CrossFit, autrement

Le CrossFit est au cœur de la méthode de Fabrice.
Mais ici, pas de compétition ni de performances forcées.
L’objectif : utiliser cette discipline pour développer vos capacités physiques globales, tout en respectant vos limites.

• Des mouvements fonctionnels, du cardio, de la force, de l’explosivité — le tout dans une ambiance positive et bienveillante.
• C’est une méthode complète, idéale pour se tonifier, brûler des calories et renforcer son mental.

La perte de poids, sans frustration

Fabrice le répète souvent : perdre du poids, c’est avant tout retrouver un équilibre de vie.
Pas de régime extrême, pas de miracle.
Juste un accompagnement cohérent, personnalisé, et des séances qui vous redonnent le goût de bouger.

Résultat : des changements visibles, un corps plus tonique et un mental plus fort.

Ils lui font confiance

“J’avais perdu la motivation pour le sport. Fabrice a su me redonner envie, avec des séances efficaces et toujours différentes. Résultat : -10 kg et une nouvelle énergie !”
— Amélie, Feignies
“Ce que j’apprécie le plus, c’est son approche humaine. Il comprend les moments de fatigue, mais il sait toujours comment nous remettre sur les rails.”
— Patrick, Maubeuge

Prêt(e) à passer à l’action ?

 

Vous souhaitez :

✅ Retrouver la forme sans aller en salle ?
✅ Perdre du poids durablement ?
✅ Découvrir le CrossFit en toute sécurité ?
✅ Être accompagné(e) à domicile par un professionnel attentif ?

Alors il est temps de faire le premier pas.

📍 Fabrice Herblay intervient sur Maubeuge, Jeumont, Avesnes-sur-Helpe et dans toutes les communes voisines (rayon de 10 km).
💬 À domicile, en extérieur ou sur votre lieu de travail, il s’adapte à votre quotidien pour rendre votre progression naturelle et durable.

📞 Contactez dès aujourd’hui Fabrice Herblay et découvrez une nouvelle façon de faire du sport — humaine, motivante et efficace.