Actualités Les dernières actualités Optisport

Renforcer vos abdos et psoas sous les conseils de Julien Travers !

Notre coach sportif, Julien vous propose des exercices (niveau expert) pour renforcer vos abdominaux et vos psoas. En prenant des haltères dans les mains vous augmenterez la difficulté des exercices. N’hésitez pas à contacter, Julien pour des conseils personnalisés.