Christophe Fournial : Coach Sportif et Préparateur Physique à Figeac, Montfaucon et Gramat

Christophe Fournial, coach sportif et préparateur physique reconnu pour son expertise et sa polyvalence. Basé dans les régions de Figeac, Montfaucon et Gramat, il accompagne ses clients dans leur quête de performance et de bien-être grâce à des services sur mesure. Sa philosophie : allier la préparation physique et mentale pour des résultats durables et une progression constante.

Les services proposés par Christophe Fournial

1. Coaching sportif à domicile

Christophe Fournial intervient directement au domicile de ses clients pour proposer des entraînements adaptés à leurs besoins spécifiques.

• Objectifs possibles : perte de poids, remise en forme, développement musculaire, amélioration de la condition physique.
• Avantages : gain de temps, confort, et personnalisation des séances en fonction des contraintes et équipements disponibles.

 

2. Préparation physique et mentale

En tant que préparateur physique et mental, Christophe Fournial s’adresse aussi bien aux amateurs qu’aux sportifs confirmés.

• Préparation physique : travail sur la force, l’endurance, la souplesse, et la prévention des blessures.
• Préparation mentale : développement de la concentration, gestion du stress, et renforcement de la confiance en soi.

Cette approche holistique permet d’optimiser les performances tout en s’assurant que le corps et l’esprit restent alignés.

 

3. Coaching en tennis et athlétisme

Passionné de sport, Christophe Fournial met son expertise au service des pratiquants de tennis et d’athlétisme.

• Tennis : amélioration des aspects techniques (service, coup droit, revers), développement de la stratégie en match, et travail sur la condition physique spécifique.
• Athlétisme : optimisation de la vitesse, de la puissance, et des performances globales, que ce soit pour le sprint, les sauts ou les épreuves d’endurance.
  Ses programmes sont personnalisés pour répondre aux objectifs individuels, que ce soit pour la compétition ou le loisir.

 

Un parcours d’excellence

 

Christophe Fournial possède un solide bagage sportif et professionnel :

Athlète expérimenté : ancien champion de France, il sait ce qu’implique l’engagement sportif de haut niveau.

Coach : il combine ses connaissances théoriques à une expérience pratique pour offrir un accompagnement de qualité.
Son approche se distingue par une rigueur scientifique alliée à une écoute attentive des besoins de ses clients.

 

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Pourquoi choisir Christophe Fournial ?

1) Une expertise complète : des compétences en coaching physique, mental, et technique adaptées à tous les niveaux.

2) Un suivi personnalisé : des programmes conçus sur mesure en fonction des objectifs, du niveau de forme et des contraintes de chacun.

3) Une passion communicative : Christophe met tout en œuvre pour motiver et guider ses clients dans leur progression.

Contact et informations pratiques

 

Zones d’intervention : Figeac, Montfaucon, Gramat et alentours.

Retrouvez son profil ici : https://www.optisport.fr/coach-sportif/figeac-christophe-fournial/

En optant pour Christophe Fournial, vous choisissez un coach expérimenté qui vous aidera à atteindre vos objectifs de forme et de performance avec efficacité et bienveillance.