Coaching Sportif et spécialiste Course à Pied à Blaye (33)

Coach Sportif, Spécialiste course à pied et Préparateur Physique à Blaye (33)

Grace au réseau de coachs OPTISPORT, vous trouverez le spécialiste du sport qu’il vous faut !

Des séances d’entrainements Personnalisées en Gironde

Présent sur Blaye, Berson ou Plassac, Rémi Seguin est Coach OPTISPORT et spécialiste de la préparation physique, notamment en course à pied. Diplômé et avec des connaissances solides en anatomie, physiologie et posture,  votre sécurité et votre satisfaction seront ces priorités. En comparaisons avec les salles de musculation où sont confondus des personnes aux profils et niveaux différents, le rôle de votre entraîneur est de s’adapter à vos capacités sportives (débutant, avancé ou confirmé)  pour vous créer un programme sur mesure.

Votre Coach se déplace chez vous au nord de Bordeaux

L’avantage du coaching à domicile est que pour faire du sport vous n’avez pas à vous déplacer pour aller rejoindre votre salle habituelle à Pugnac ou Saint-André-de-Cubzac, c’est le sport qui vient à vous ! Contrairement aux idées reçues , il suffit de peu de matériels pour pouvoir effectuer des exercices de remises en forme, cependant l’accompagnement par un professionnel comme Rémi est inévitable, si vous souhaitez obtenir des résultats efficaces et durable sur votre santé et/ou votre physique. Les conseils de notre expert sportif OPTISPORT accompagné d’exercices sur swissball, élastiques ou avec des kettlebells seront la clé pour vous sentir bien dans votre corps.

Votre spécialiste de la course à Pied en Nouvelle Aquitaine
Que ce soit dans le but de participer au 10 km de Blaye , améliorer les performances de votre équipe , augmenter votre masse musculaire ou tout simplement participer au Marathon des Vins La préparation physique est une étape inévitable pour atteindre vos objectifs.
Notre expert en performance du réseau OPTISPORT possèdent l’expérience et les connaissances scientifiques et techniques pour vous proposer des séances d’entrainements digne des athlètes de très haut niveau. Travail de la Force musculaire avec charges progressive, entrainement sur l’endurance fondamentale, pliométrie ou cross training, laissez vous guider par un entraineur professionnel afin d’obtenir des résultats probants sur vos performances et pourquoi pas vous lancer à la conquête de nouveaux objectifs !

Découvrez tous les coachs sportifs du réseau OPTISPORT à Bordeaux, Niort, Cognac, La Rochelle ou Nantes dans la rubrique Trouver un Coach