Christian Kapps – Coach Sportif à Domicile & Coach Santé à Strasbourg et Illkirch Entre énergie, équilibre et self-défense – une approche du corps qui va au-delà du simple entraînement.
Retrouver la forme, renforcer votre corps, apaiser votre esprit.
À propos de Christian Kapps
Il y a mille raisons de vouloir bouger : reprendre confiance, se sentir mieux, ou simplement retrouver le plaisir de se dépasser.
Pour Christian Kapps, le sport n’est pas une fin en soi — c’est un outil d’équilibre et de transformation.
Basé entre Strasbourg et Illkirch-Graffenstaden, Christian vous accompagne dans votre démarche de remise en forme, de renforcement physique et de santé durable.
Son parcours en karaté et en krav-maga lui a forgé une approche unique du mouvement : précise, fluide, et ancrée dans la réalité du corps.
Un accompagnement sportif et santé sur mesure
Christian vous propose un coaching à domicile où tout est pensé selon vos besoins, votre rythme et vos objectifs personnels.
Chaque séance devient un moment pour progresser, comprendre et respirer.
Ses domaines d’expertise :
👉 Coaching sportif à domicile – remise en forme, tonification musculaire, amélioration de la posture.
👉 Coach santé – équilibre corporel, mobilité, prévention des douleurs et gestion du stress.
👉 Karaté & Krav-Maga – travail du corps et de l’esprit, confiance en soi et coordination.
👉 Bien-être global – respiration, équilibre émotionnel, énergie durable.
Christian intervient à Strasbourg et Illkirch, ainsi que dans les communes voisines situées à moins de 10 km :
Ostwald, Lingolsheim, Eschau, Geispolsheim, Plobsheim, Fegersheim, Entzheim, Holtzheim, Eckbolsheim, La Meinau, Neudorf, Neuhof, et leurs alentours.
Pourquoi choisir Christian Kapps ?
Parce qu’il ne s’agit pas seulement de faire du sport.
Avec Christian, chaque séance devient une expérience de progression personnelle, adaptée à vos capacités du moment.
Son accompagnement repose sur trois piliers :
- L’écoute, pour comprendre vos besoins réels.
- La pédagogie, pour vous transmettre les bons gestes.
- La motivation, pour vous aider à rester constant dans l’effort.
Vous ne trouverez pas ici de promesses irréalistes.
Juste une méthode solide, humaine et efficace — fondée sur la cohérence entre le corps, le mental et la santé.
Karaté et Krav-Maga : la maîtrise du corps et de l’esprit
Les arts martiaux sont au cœur de l’approche de Christian Kapps.
À travers le karaté, il enseigne la précision, la concentration et la stabilité intérieure.
Avec le krav-maga, il développe la réactivité, la confiance et la gestion du stress.
Ces disciplines deviennent bien plus qu’un entraînement :
Elles vous aident à mieux comprendre votre corps, à canaliser votre énergie et à renforcer votre présence au quotidien.
Ils lui font confiance
“Grâce à Christian, j’ai retrouvé le goût de bouger. Ses séances à domicile sont adaptées, variées et toujours bienveillantes.”
— Claire, Strasbourg – La Meinau
“Entre préparation physique et travail sur la respiration, j’ai découvert une autre manière d’aborder le sport.”
— Julien, Illkirch
Prêt(e) à franchir le pas ?
Vous souhaitez :
✅ Améliorer votre condition physique,
✅ Prendre soin de votre santé,
✅ Découvrir le karaté ou le krav-maga,
✅ Être accompagné(e) avec sérieux et bienveillance,
Alors Christian Kapps est le coach qu’il vous faut.
📍 Coaching à domicile sur Strasbourg, Illkirch-Graffenstaden et dans un rayon de 10 kilomètres.
💬 À domicile, en extérieur ou sur votre lieu de travail, Christian s’adapte à votre emploi du temps et à vos besoins.
📞 Contactez dès aujourd’hui Christian Kapps pour découvrir une approche du sport où la performance rime avec équilibre et bien-être.
