Stage Trail : Nos stagiaires sur les sentiers… ils nous racontent…

Après être venus parcourir les chemins du Mont-Ventoux, nos stagiaires nous donnent régulièrement de leurs nouvelles. Ils nous parlent de leurs aventures vécues lors des trails aux quels ils participent. Ces trails sont des expériences parfaites pour mettre en application tous les conseils prodigués par les préparateurs physiques OPTISPORT au Centre Trail Ventoux.

Jean Paul nous raconte son aventure lors de la Chaussée des Géants: "Un petit salut amical pour vous parler d'un trail magnifique qui s'est tenu à Thueyts au coeur de l'Ardèche. Au programme deux parcours de 20 et 53 km (D+1000 et 2900) avec plus de 90% de chemins ou sentiers. Une première difficulté en début de parcours avec des pentes à plus de 15% sur un chemin en pierres suivie d'une descente vertigineuse en sous-bois, le frein moteur était de rigueur. S'en est suivie une ascension interminable d'un volcan avec une vue panoramique sur les monts de l'Ardèche et les petits points de couleur au loin formant la tête de la course. La descente fut des plus techniques avec des sauts de murets, des grosses pierres de lave plantées dans le sol, parfois saillantes puis une trace très technique. Puis à l'arrivée, on est aux petits soins, kinés, ostéos, podologues… et un buffet ardéchois ! L'année prochaine il nous faut un trailer du team pour venir titiller les stars locales sur le 53."

Découvrez le trail sur : http://www.lachausseedesgeants.com/news.html