Coaching Sportif à Vélizy-Villacoublay avec Catia Nogueira Coach Sportif et Préparatrice Physique
Bienvenue sur la page de Catia, Coach Sportif, Préparatrice Physique et Spécialiste Nutrition à Vélizy-Villacoublay, Paris et Le Plessis-Robinson
Votre Santé, Ma Priorité
Qui suis-je ?
Je suis Catia, une coach sportif passionnée, préparatrice physique qualifiée et spécialiste en nutrition. Avec des années d’expérience dans le domaine du sport et de la santé, j’ai aidé de nombreux clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme, à améliorer leur santé et à développer une relation positive avec leur corps.
Mes Services
- Séances Personnalisées : Des entraînements sur mesure adaptés à vos besoins et objectifs personnels.
- Entraînement Fonctionnel : Des exercices qui améliorent votre force, votre endurance, votre flexibilité et votre équilibre.
- Coaching à Domicile ou en Extérieur : Flexibilité pour s’entraîner où vous le souhaitez, à Vélizy-Villacoublay, Paris et Le Plessis-Robinson.
- Programmes de Préparation Spécialisés : Pour les athlètes de tous niveaux, des amateurs aux professionnels.
- Récupération et Prévention des Blessures : Techniques et exercices pour minimiser les risques de blessures et optimiser la récupération.
- Plans Alimentaires Personnalisés : Adaptés à vos objectifs de santé et de performance.
- Conseils Nutritionnels : Pour une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.
- Suivi et Ajustement : Suivi régulier pour adapter vos plans alimentaires en fonction de vos progrès.
Pourquoi Choisir Catia ?
- Expertise et Professionnalisme : Des qualifications reconnues et une expérience solide dans le domaine du sport et de la nutrition.
- Approche Holistique : Une prise en charge globale qui combine entraînement physique et conseils nutritionnels pour des résultats optimaux.
- Accompagnement Personnalisé : Une écoute attentive et un suivi personnalisé pour vous accompagner tout au long de votre parcours.
Catia, Coach Sportif et Préparatrice Physique Votre partenaire pour une vie saine et active à Vélizy-Villacoublay, Paris et Le Plessis-Robinson.
