Axel Portalier Préparation Physique et Coaching Sportif à Aix-en-Provence (13)
Préparateur Physique et Coach Sportif sur Aix-en-Provence, Axel Portalier sera votre expert Sport, Santé et Performance.
“Bonjour à tous !
Je suis Préparateur Physique / Coach Sportif en pleine formation d’un Master EOPS : Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive. J’ai décidé de suivre cette formation car l’entrainement est très complexe. En effet, d’un côté, il y a le plan d’entrainement où il est nécessaire d’individualiser et d’adapter celui-ci en fonction des problématiques des sportifs, des objectifs. Et de l’autre, le côté social est très différent d’un sportif à un autre car notre vécu, nos expériences sont très différentes et donc il est essentiel d’avoir une approche et un suivi différents. Toutes ces choses-là m’ont donné goût au coaching sur le plan de la santé et de la performance. D’autant plus que nous devons continuellement apprendre et nous informer car chaque individu à des problématiques et des objectifs différents. C’est donc pour ces toutes ces raisons que j’ai à décider de devenir un préparateur physique/ coach sportif.
Ma philosophie en tant que coach est d’individualiser l’accompagnement en fonction de vos problématiques sportifs, sociales, psychologiques, de manière à centrer mon intervention sur l’humain. L’intervention est donc réfléchie en fonction de ces éléments pour individualiser l’accompagnement. À côté de ça, je privilégie la qualité du mouvement à la place de la quantité. En effet, bien souvent, on a tendance à vouloir charger la barre, à complexifié le mouvement alors que l’on n’a pas la capacité à gérer la charge mise sur l’organisme. Il est donc essentiel d’individualiser la progression pour organiser une réponse adaptée à vos capacités (ce que vous supportez).”
Sérieux, Dynamique et Compétent, Axel Portalier sera votre nouvel allié pour améliorer vos performances et dynamiser votre Santé, alors contactez-le pour réserver votre séance d’essai !
Diplômes
- Licence STAPS Entrainement Sportif
- Master 2 : Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive
- SpeedWorkTraining Internship
- Altis Mentorship
Expérience
- Préparation physique Lyon Handball (stage)
- Préparation physique les Dragons noir
- Coaching individuel
- Préparation physique les Argonautes
Sports pratiqués
- Sprint
- Football Américain
- Musculation
